Blog

Piękny chaos, czyli wszystko o osobach z ADHD
O ADHD słyszymy często i z różnych źródeł. Postacie w filmach mają takie zaburzenie,

3 sytuacje – jak działać kiedy chory psychicznie nie chce się leczyć?
Żadna choroba, także psychiczna, nie jest sprawą całkowicie własną osoby, która choruje. Osoby bliskie

Osobowość zależna charakterystyka, przyczyny, objawy. 5 sugestii jak sobie radzić
Czym jest osobowość zależna? Zależność jest nieodłącznym elementem życia człowieka. Każdy z nas potrzebuje

Co to jest depresja? Jakie wyróżniamy jej 3 rodzaje
Depresja to choroba. tak wiele się już zmieniło w naszej świadomości przez 20 lat,

Skuteczne strategie jak radzić sobie z lękiem?
Powiemy, jak radzić sobie z lękiem, jakie są jego odmiany oraz funkcje. Lęk towarzyszy

Psychoterapia psychodynamiczna – z czym to się je?
Czym jest psychoterapia psychodynamiczna? Psychoterapia psychodynamiczna od lat owiana jest nimbem tajemnicy. Krążą wokół

Co to jest narcyzm? 4 wskazówki jak radzić sobie z narcyzmem
Co to jest narcyzm? Najprościej jak się da; narcyzm jest skrajnym zaangażowaniem człowieka w

Co daje psychoterapia grupowa?
Co to jest psychoterapia grupowa? Psychoterapia grupowa jest formą uczenia się poprzez doświadczenie, któremu

Jak radzić sobie z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi wcześniej nazywanymi nerwicą natręctw?
Jak radzić sobie z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi – Wprowadzenie Za każdym razem, gdy myślę o