Olga Granoszewska

Psychoterapeutka w trakcie szkolenia

O mnie

Wierzę, że terapia daje możliwość zajrzenia w głąb siebie, zrozumienia własnej historii, swoich potrzeb , pragnień, ale też przyjrzenia się otoczeniu, a to często otwiera perspektywę na wprowadzanie w życiu zmian. W swojej pracy bardzo dbam o poszanowanie indywidualności każdego człowieka. Wspieram w odkrywaniu własnych zasobów i potrzeb, bo mocno wierzę, że to daje możliwości odzyskania siły i wzięcia odpowiedzialności za własne życie.

Jak pracuję?

Na początku pracy z najważniejsze jest dla mnie zbudowanie relacji opartej na zaufaniu. W kolejnym krokach stawiam na dialog i zapraszam Klientów do eksperymentowania i ćwiczenia.

Co jest dla mnie ważne w pracy?

W swojej pracy psychoterapeutycznej mocno wierzę w to, że najważniejszym elementem jest autentyczny kontakt i relacja między klientem i terapeutą oparta na szacunku i zaufaniu. Dla mnie Gestalt jest drogą do integracji świadomości, emocji i ciała.

W czym pomagam?

  • Niska samoocena i poczucie własnej wartości 
  • Odkrywanie własnych zasobów i możliwości 
  • Trudności w relacjach, praca z granicami
  • Praca z poczuciem pustki, bezsensu, zagubienia 
  • Zarządzaniu własnymi emocjami 
  • Poszukiwaniu sposobów /pomysłów na poradzenie sobie z trudnościami

Moje doświadczenie

  • Szkoła Psychoterapeutyczna Gestalt 
  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach i roczny staż – CTSR 
  • Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego – INTRA
  • Kurs Nonviolent Communication
  • Coaching Advanced (ICF) – Coachwise
  • Studia magisterskie: Psychologia społeczna – Uniwersytet SWPS
  • Studia podyplomowe „Psychologia biznesu dla menedżerów” – ALK
  • Coaching Advanced (ICF) – Coachwise

Prywatnie

Moją największą pasją są podróże, szczególnie te do bardzo oddalonych zakątków świata. Fascynuje mnie natura, jej piękno, różnorodność i niepowtarzalność. Olbrzymią radość czerpie także z poznawania nowych kultur, ludzi i obserwacji jak żyją.

Moim żywiołem jest woda, która pomaga mi się relaksować , uwielbiam też góry, które z kolei dają mi energię i czasem adrenalinę.