Psychoterapeutka w trakcie szkolenia
Ludzka psychika od zawsze mnie niezmiernie fascynuje, a psychoterapię uważam za jedną z najciekawszych dróg poznania i rozwoju własnego wnętrza. Proces psychoterapeutyczny jest oczywiście wyzwaniem, ale może być też ważnym etapem pięknej podróży wgłąd siebie- do tego Cię zapraszam. Zadbam o to, abyś podczas tego cennego doświadczenia czuła się bezpiecznie i możliwie komfortowo. Razem przyjrzymy się Twoim trudnościom, wzmocnimy Twoje zasoby, nauczymy się opiekować z czułością Twój ból.
Jestem po IV roku szkolenia w nurcie integracyjnym. W mojej pracy łączę różne nurty, w zależności od Twoich potrzeb. Moim ulubionym nurtem jest Terapia Schematów, która umożliwia zrozumienie źródeł własnych trudności oraz rozwój zdolności zdrowego zaspokajania swoich potrzeb emocjonalnych. W mojej pracy korzystam m.in. z technik poznawczo-behawioralnych, wyobrażeniowych, pracy z ciałem. Wszystko to w oparciu o pełną szacunku i zaufania relację terapeutyczną.
Najważniejsza w naszej wspólnej pracy jest dla mnie autentyczna komunikacja. Chcę wiedzieć jak się przy mnie czujesz, czego potrzebujesz by nasza współpraca była jak najbardziej owocna. W naszej relacji jest miejsce na wszelkie Twoje emocje i doznania.
– trudności depresyjne i lękowe
– zaniżone poczucie wartości
– neuroatypowość (spektrum autyzmu, ADHD)
– problemy w relacjach
– nadużycia emocjonalne
– trudności z pogranicza psychologii i duchowości
– Studium Psychoterapii Integracyjnej przy Stowarzyszeniu Psychologów Chrześcijańskich (od 2021, planowane ukończenie: 2028)
– Psychologia, Uniwersytet SWPS, studia magisterskie, specjalność kliniczna i zdrowia (2019)
– Staż kliniczny na oddziale Psychiatrycznym SPZOZ w Łukowie (2023)
– udział w konferencji NeuroShow Fundacji Jim (2025)
– warsztat naukowy „Co psycholog powinien wiedzieć o interwencji kryzysowej?” (2021)
– szkolenie „Praca z pacjentem, który doświadczył wykorzystania seksualnego” (2021)
– szkolenie „Pacjent psychotyczny w gabinecie” (2021)
– szkolenie „W jaki sposób dieta może wspomagać zdrowie psychiczne pacjentów?” (2021)
– udział w III Forum Zdrowia Psychicznego „Smutek czy depresja – gdzie jest granica?” (2020)
W wolnym czasie uwielbiam spacery w kontakcie z naturą, a także spokojny czas na kanapie z kocykiem i moimi dwoma ukochanymi kotami. Moją pasją jest śpiew i tworzenie własnych utworów, co umożliwia mi artystyczne spełnienie i głęboki kontakt z ciałem i emocjami. Interesuje mnie również zgłębianie treści Biblii w jej kontekście kulturowym i historycznym.
