Anna Moskwa
Stażystka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia
- Miejsce spotkań: online
- Dyspozycyjność: sprawdź mój kalendarz
- Języki: polski
- Kogo przyjmuję: młodzież, dorośli
- Psychoterapia niskopłatna
O mnie
Słuchać, akceptować, wspierać i być zawsze 100 % po stronie Pacjenta i wierzyć w Niego we wszystkich sił. Wśród przyjaciół, w rodzinie jestem osobą do której się przychodzi pogadać, popłakać, przytulić się, znaleźć zrozumienie i wsparcie. Przez lata pracowałam zawodowo i jako wolontariusz z kobietami, z młodzieżą, z osobami w kryzysie na rynku pracy. W drugiej połowie życia wróciłam do tej pracy i ze swoim plecakiem doświadczeń jestem gotowa wspierać innych. Kocham ludzi, mam dużo wyrozumiałości i akceptacji, nie oceniam. Pracę terapeutyczną traktuję jak towarzyszenie w podróży do prawdziwszego i lepszego życia. Podróży w której są łzy, śmiech, rozwój, czasami trud, ale na końcu jest lepsze życie, więcej miłości i akceptacji siebie, lepsze relacje z otoczeniem, więcej zrealizowanych marzeń i planów.
Jak pracuję?
Szkolę się i bardzo lubię nurt behawioralno- poznawczy, ale czerpię też inspirację z innych nurtów i z coachingu. Dla każdego Pacjenta dobiorę indywidualne narzędzia i będę je na bieżąco dostosowywać. Zaproponuję też pracę między sesjami, by nie tylko spotkania zmieniały życie, ale codzienna praca. Dzięki temu zmiana jest szybsza, skuteczniejsza, a wypracowane metody służą potem i wspierają w codzienności. Studia w UK dają mi też dostęp do technik stosowanych przez psychoterapeutów brytyjskich i poszerzenie zasobu technik. Lubię mosty do przeszłości, pracę wyobrażeniową, pracę z przekonaniami, eksperymenty i dobre głębokie rozmowy.
Co jest dla mnie ważne w pracy?
Kluczowy jest dla mnie szacunek, szczerość, zaufanie i poufność. Terapia to relacja, często jedna z najważniejszych w życiu. Zapraszam do jej budowania. Zależy mi, by Pacjent czuł się bezpiecznie i po prostu dobrze. Każda relacja jest wyjątkowa. Ja ze swojej strony daję z siebie wszystko, by relacja była pełna i satysfakcjonująca.
W czym
pomagam?
Jeśli brakuje Ci sensu, jeśli przerastają Cię codzienne trudności, nie widzisz sensownego rozwiązania, przerasta Cię rzeczywistość, zapraszam.
Jeśli przeżywasz gorszy czas, towarzyszą Ci lęki, ciągły smutek, zapraszam.
Jeśli masz problemy w związku, nie umiesz się dogadać, brakuje Ci satysfakcji w relacji, zapraszam.
Jeżeli nie lubisz swojej pracy, jesteś wypalony i nie widzisz sensu w tym, co robisz, zapraszam.
Zapraszam, jeżeli chcesz popracować nad poczuciem własnej wartości, pewnością siebie. Zapraszam, jeżeli przeżywasz kryzys i trudne doświadczenia, spotkało Cię coś trudnego, co nie pozwala normalnie funkcjonować.
Zapraszam z trudnymi wspomnieniami, zapraszam rodziców „trudnych” dzieci i dorosłe dzieci „trudnych” rodziców, zapraszam z trudnym dzieciństwem i trudną dorosłością.
Jeżeli nie wiesz o co chodzi, ale czujesz, że coś jest nie tak, zapraszam, poszukamy razem.
Wykształcenie, certyfikaty, kursy
- Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Interego w Warszawie (w trakcie, planowana certyfikacja 2028)
- Ukończona socjologia KUL 2004
- Certyfikowany kurs coachingu 2025
- Studia magisterskie z psychologii w Wolverhampton, planowane ukończenie 2027
- Staż psychoterapeutyczny terapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii schematu (240 h) w Psychomedic 2025
- Szkolenia z zakresu terapii schematu, interwencji kryzysowej (2025)
Prywatnie
Czytam wszystko, co związane jest w psychologią. Baterię ładuję spędzając czas z Rodziną, przyjaciółmi i dwoma 50- kilowymi psami. Podróżuję, biegam, spaceruję po lesie, tańczę salsation. Lubię orkiestry dęte i głośne śpiewanie szczególnie po francusku. Lubię uczyć się i rozmawiać w obcych językach.
